教案设计 人教版 跨越式跳高 招教 体育.doc
跨越式跳高教学目标知识与技能目标:通过本堂课的学习,学生大致掌握俯卧式跨越式背越式跳高的技术动作。过程与方法目标:教师示范讲解,学生参与练习,提升自己的运动参与热情,参与其中,更好更快的掌握跨越式跳高。情感态度价值观目标:培养勇敢果断的意志,
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接力跑教学目标知识与技能目标:学习掌握传接棒技术,学会下压式和上挑式交接棒。过程与方法目标:明确各棒分工和个人所扮演的角色,掌握好传接棒时机与配合,控制情 绪,增强自信心。情感态度价值观目标:增加趣味接力赛,学生在活动中用智慧和技巧与同伴协,
1、排球正面双手垫球(教案)课时第 2 周授 课班 级 X年级X班课型 新授课 教学 内 容学习排球正面双手垫球教学任 务重点:初步学习正面双手垫球,学会并领会“一插、二夹、三提臂”的基本技术动作要领。难点:学会运用稍蹲、半蹲、低蹲的不同准备姿势与正面双手垫球的结合教学过 程教 学 内 容、方 法组 织 措 施练 习开始准备部分一、课的开始:(一)体育委员整队,向教师报告人数。(二)师生问好!(三)检查学生着装。(四)宣布本次课内容和要求:(五)安排见习的学生应随堂听课,做自己能做的内容,或为他人服务。二、准备活动。(一) 体育委员带队绕场地慢跑。要求:队伍要整齐。(二)徒手操: 1、手腕和踝关节。
2、运动 2、颈部运动 3、伸展运动4、扩胸运动5、振臂运动 6、体转运动 7、踢腿运动 8、正压腿 9、侧压腿 10、跳跃运动11、压肩:两人一组面向成分立前屈向下压肩。每组上下振胸压肩10-15次,练习3-5组,每组之间休息1-2分钟。12、拉肩:两人一组背向站立,同时振胸拉肩。每组10-15次,练习3-5组,每组之间休息1-2分钟。A(要求:动作迅速、队伍整齐)中等速度教师示范动作准确有力、规范体操队形散开 发展部位:肩部健身作用:发展肩关节韧带和屈肌肉的伸展性与弹性,提高肩关节的运动幅度。15分48拍教学过程教 学 内 容、方 法组 织 措 施练习基本部分一、 学习准备姿势与移动技术(一)。