2022-2023学年度优秀班会课课件小学心理健康教育《有效管理情绪》樊娇娇 【县级】优质课.docx
小学五年级心理健康教案有效管理情绪一,本课的现实意义,情绪是人的心理活动,但它与个人的学习,工作和生活等方方面面都息息相关,积极,向上,快乐的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展,有利于发挥个人的正常水平,而坏情绪会影响个人的身心,
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我真的很不错 主题班会 认识自己 请同学们坐好，闭上眼睛，深深的吸一口气，然后慢慢的呼出来，想象着一步一步走下楼梯，在楼梯的拐角处有一面大镜子，停下来，仔细端详镜子中的人，原来我是这样的一个人 欣赏自己“我是的人”欣赏自己用“虽然我，但是我” 来描述自己如 “虽然我很丑，但是我很温柔” 欣赏自己 我是自然界最伟大的奇迹。 自从上帝创造了天地万物以来，没有一 个人和我一样，我的头脑、心灵、眼睛、耳朵、双手、头发、嘴唇都是与众不同的。言谈举止和我完全一样的人以前没有，现在没有，以后也不会有。我是独一无二的造化。 我是自然界最伟大的奇迹。展望自己在中，我会 我的技艺，我的头脑，我的心灵，我的身体，我的潜力无穷无尽，脑力、体能稍加开发，就能超过以往的任何成就。从今天开始。我就要开发 我真的很不错
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